KOSTNADSFRITT WEBINARIUM MED SANDRA FURULUND
Prestera hållbart
efter en utmattning
Är du en ambitiös, högpresterande person som har varit inne i väggen i närtid eller för en tid sedan?
Du är igång och vill inte bli sjuk igen. Istället vill du ha balans, energi och kraft - utan att behöva sänka ambitionerna. Du har kommit långt och söker fler verktyg.
Då är det här webinariet för dig.
Du får tillgång direkt när du anmäler dig och om 30 minuter har du klarhet i:
4 råd som du kan ha fått från andra som du ska sätta åt sidan och släppa.
De fungerar nämligen inte när du är en ambitiös person som vill vara hållbar över tid, prestera på hög nivå och samtidigt ha energi och kraft.
Vad du ska göra istället när du har släppt de 4 råden.
Vem jag är, min bakgrund och hur jag kan supporta dig.
2 saker som du ska fokusera på när du vill vara ambitiös, högpresterande, leverera med kvalitet och samtidigt finnas där för dig själv och för andra.
Ledare är Sandra Furulund, High Performance Coach, Stressrådgivare och Författare till boken Prestera hållbart - Hur du presterar högt med kraft och energi.
We won't send spam. Unsubscribe at any time.
Hej!
Det är jag som är Sandra.
Jag coachar och utbildar ambitiösa som vill prestera högt och hållbart med kraft och energi - utan att sänka sina ambitionsnivåer.
Du har redan sökt dig till, funnit och implementerat nya vanor som är till gagn för din hälsa och ditt välmående efter din utmattning. Det är fantastiskt och visar på att du har ett lösningsfokuserat drag i dig.
Du skulle inte vara här om du inte var lösningsfokuserad.
Nu tror jag att du står vid en återvändsgränd och känner att det borde finnas något mer.
Kanske är det så att du har fått den här typen av råd:
Du behöver se över din prestationsbaserade självkänsla för du verkar vara en sådan där prestationsprinsessa som presterar för att duga.
Du behöver inte vara så duktig.
Det räcker att du gör good enough.
Sänk dina ambitionsnivåer så ska du se att stressen släpper.
Har du fått höra det här – eller! Kanske säger du så till dig själv. Då är du inte ensam. Jag möter ofta ambitiösa högpresterande personer som har fått höra det och som säger det till sig själva.
Även jag har fått alla de här råden en gång i tiden.
Trodde på dem. Och mådde sämre inuti. Det var som att min själ höll på att kvävas när jag lydde auktoriteter som sade det här till mig när jag hade varit sjuk i utmattning.
I det här webinariet berättar jag om varför den typen av råd inte fungerar för oss som till naturen är ambitiösa, vill göra vårt bästa och vad vi ska fokusera på istället.
Investera 30 minuter av din tid, det kan vara vändpunkten du har letat som låter dig vara ambitiös utan att vara rädd för att gå in i väggen igen.
Spoiler alert: Det här är inte en berättelse om en utmattad person eller hur viktigt det är med återhämtning.
Det här är en berättelse om valet du behöver göra för att ta dig framåt med hälsa, välmående, prestationer och goda relationer med själv och andra.
Varmt välkommen!
Sandra Furulund
High Performance Coach, Stressrådgivare och Författare till boken Prestera hållbart - Hur du presterar högt med kraft och energi samt medförfattare till Planera & Reflektera.
