Hej! Det är jag som är Sandra Furulund.

Jag coachar och utbildar ambitiösa personer som vill prestera högt och må bra - utan att sänka sina ambitionsnivåer. Det har jag gjort sedan 2016 och tillsammans med mina klienter skapar vi resultat på nya nivåer. 

Jag är high performance coach, stressrådgivare, föreläsare, VD och författare till boken Prestera hållbart - hur du presterar högt med kraft och energi samt medförfattare till Planera & Reflektera - Livskalender för ambitiösa.

Precis som du har jag flera roller i livet: mamma, sambo, matte, egenföretagare, syster, dotter, moster och vän.

Älskar det mesta som har med Frankrike att göra; croissanterna, konsten, arkitekturen, Paris, smörkexen, vinet och språket.

Musik är jag totalt beroende av och jag skulle inte klara mig utan närhet till naturen, människor som jag älskar och bryr mig om eller träning och att skriva.

Min frihet som människa är något jag värderar högt och jag tror på yttrandefrihet, engagemang, nya lösningar och att inte begränsas av andras eller mina egna inre begränsningar.

Jag trivs som allra bäst när jag står i min frihet, mitt ansvar över mitt liv, generositet och tillit till mig.

Mina formella utbildningar och program: 

• Diplomerad Stresspedagog med kognitiv inriktning.
• Internationella Utbildningar inom High Performance.
• Internationella utbildningar och coachingprogram i ledarskap och inre ledarskap: Heartcore Leadership, PHD och Lead.
• Thinking into results, Proctor Gallagher Institute.
• Internationellt Certifierad NLP Practitioner.
• Diplomerad Avspänningspedagog med  Mental tränar-spår.
• Fil. Kand. Kommunikationsvetenskap med inriktning Strategisk kommunikation.

Min personliga och professionella bakgrund:

Sedan 2012 har jag ägnat mig åt att träna mitt inre ledarskap, ta en aktiv roll i mitt liv och att skapa en livsstil som låter mig vara ambitiös och behålla viljan att göra mitt bästa.

Min personliga resa startade i att jag valde att göra en förändring efter att ha blivit sjuk i utmattningssyndrom.

Då kunde jag inte föreställa mig att det var språngbrädan in i ett liv där jag skulle coacha och utbilda ambitiösa personer som också vill göra sitt bästa med energi och kraft.

2016 startade jag min verksamhet i Jönköping och sedan 2019 arbetar jag nationellt och internationellt tack vare den digitala utvecklingen.   

Klienter som coachas och utbildas av mig är ambitiösa, högpresterande personer i olika ledande befattningar.

Sedan 2016 har över två tusen personer coachats, rådgivits och utbildats inom olika branscher i Sverige och internationellt.

Jag är författare till boken Prestera hållbart – Hur du presterar högt med kraft och energi. Utgiven hos People & Stories 2022.

Jag är medförfattare till Planera och Reflektera - Livskalender för ambitiösa. Utgiven hos People & Stories 2023.

Jag är grundare och ledare av Level Up Academy & Community - den självklara platsen för ambitiösa i Sverige.

Sandra Furulund