Föreläsningar för ledare & medarbetare 

"Sandra har en förmåga att inspirera och lyfta det hoppfulla, vilket motiverar på den personliga utvecklingsresan.

I grupp är Sandra skicklig på att vara tydlig, fördela ordet och att sätta gränser som underlättar för delaktighet och fokus". 

Charlotte Wykman, Enhetschef

"Sandra är fantastisk! Är du en högpresterande person kommer det bli en ögonöppnare att lyssna på Sandra. Så var det för mig. Mina framsteg de senaste månaderna är helt otroliga!"

Danielle Berggren

”Mycket bra föreläsning, givande och viktig! Vi tar med oss kunskapen vidare till vårt arbete med OSA och psykosociala frågor.

Att jobba förebyggande är redan en del av vår agenda, men den här föreläsningen gjorde det ännu mer tydligt vad vi måste fokusera på. Dels för att arbeta förebyggande, men också för att få ned sjuktalen och skapa en bättre hälsa generellt”.

Viktor Dahl, HR-konsult

"Föreläsningen var mycket bra och trovärdig. Mycket bra respons från vår personal. Den gav oss ökad förståelse för vad man kan göra som arbetsgivare och inte minst vilket ansvar man har själv som individ.

Jag rekommenderar föreläsningen till andra, den baseras bl a på egna erfarenheter, vilket ökar trovärdigheten". 

Johan Klinthage, Operational Manager, NPB Automation AB

"Arbetslivet och privatlivet går mer och mer ihop. Våra medarbetare arbetar med sitt stora intresse, vilket gör att frågan om livspusslet är viktig för oss att förhålla oss till. Vi valde att anlita Sandra Furulund för en aktivitet i storgrupp kring balansen mellan aktivitet och återhämtning – både privat och på jobbet.

Hennes inspirerande och förtroendeingivna förhållningssätt gjorde att vi aldrig tappade intresset. Våra nyvunna kunskaper lever vidare än idag och vi påminner oss själva och varandra ständigt om hur vi ska göra livspusslet till en positiv bit, inte en betungande sådan.

Aktiviteten fick högst betyg och Sandra efterfrågas nu även i andra sammanhang i organisationen. Jag rekommenderar Sandra varmt till både individuella såväl som gruppaktiviteter".

Josefin Lindenfalk, Personalhandläggare Jordbruksverket

"Jag skulle varmt rekommendera Sandra för att få fatt i och implementera nya insikter i sitt system. 

Sandras sätt att utmana, lyfta och hitta nya infallsvinklar har bl a hjälpt mig att sätta upp mig på dagordningen, ta flera obekväma beslut, se vad som tar min energi och se vad som verkligen fungerar. 

Jag behöver inte göra mig mindre än jag är, jag har dock ett ansvar att planera in mig själv, för att hålla i längden". 

Linda Wintin

"Sandra har lärt mig att prioritera mig själv först och därigenom leverera bättre resultat med mer energi och glädje.

Nu vet jag vad jag mår bra av och genom att uttrycka det till min omgivning, säga nej och prioritera mina human basics blir jag mer hållbar. 

Min omgivning märker skillnaden i att Sandra lärt mig att bli tydligare och jag får mer respekt för mina uppgifter och min egentid. 

Sandra utmanar dig i att själv svara på vad du bäst behöver. Det jag tidigare saknat och varit frustrerad över blir så tydligt och lösningen självklar".

Danielle Berggren

"Sandra har fått mig att inse vad jag tycker är viktigt på riktigt, både kopplat till jobb men även inom andra delar av livet, och vad som då både krävs och inte krävs för att jag ska ta mig dit och samtidigt må bra längs med vägen. 

Hon är fantastiskt bra på att anpassa coachandet både utifrån område, situation och person".

Kaisa Ekqvist

”Sandra är en helt fantastisk coach som med värme och nyfikenhet hjälper en att komma framåt och vidare.  

Sandra har en fenomenal förmåga att uppfatta det som egentligen sägs bakom orden och att sätta fingret på det som behöver utvecklas.  

Att bli coachad av Sandra, utifrån  utgångspunkten att jag är ambitiös och har ett stort inre driv, har hjälpt mig något enormt på vägen tillbaka från mitt utmattningssyndrom. Det har gett mig verktyg och nycklar till att förstå mig själv och att kunna leva mitt liv så som jag själv vill och behöver". 

Erika Härnström

Jag tror på att jag klarar mer än jag trodde förut tack vare verktygen jag får och använder.

Jag har mer tillit till mig själv och min kompetens. Jag har slutat ha 10 saker igång samtidigt och fokuserar på en sak och gör det bra.

Jag är effektivare, gladare, tryggare och har mer energi.

Fia

 "Alla borde ha en sådan enastående High Performance coach som Sandra. Är så tacksam över hur du stärkt mitt inre ledarskap och höjt min livskvalitet tack vare din otroliga kunskap och varma person.  

Genom Sandras coachning har jag lärt mig att hur jag kan leva som ambitiös och passionerad och samtidigt vara hållbar och ha mycket energi vilket verkligen har medfört en positiv förändring i min vardag. 

Känner mig starkare, lugnare och lyckligare” 

Beatrice